הדור הבא של עולם הכושר והספורטתיערך באקספו תל אביב בתאריכים 7-6 ביוני. מאת: שרית יוכפז

 

קבוצת שטיר מציגה את תערוכת 2023  ISRAEL GYM התערוכה המקצועית לספורט, כושר, בריכות, ספא ואורח חיים בריא חוזרת בפעם ה-9 

תערוכת ISRAEL GYM בארגון ובייזום קבוצת שטיר, היא התערוכה היחידה בישראל לענף הכושר, הספורט, בריכות ואורח חיים בריא.

 

בתערוכה לוקחות חלק החברות המובילות בתחום מהארץ והעולם ומוצגות בה טכנולוגיות חדשות ומתקדמות בתחום חדרי הכושר והבריכות וכן שיטות אימון גופני חדשניות.

ביניהן: אוניספורט, טכנוספורט, או 2 פיטניס גרופ, אקסטרים אירועים וקסאי מכשירי פילאטיס, ועוד. בנוסף, יציגו בתערוכה גם חברות מחו"ל: הודו, סרי לנקה ופולין.

 

במקביל לתערוכה יתקיימו כנסים מקצועיים מרתקים עם פאנלים בהם ייקחו חלק בכירי הענף ומנהלי הרשתות המובילות ואימונים מקצועיים בהם יוצגו שיטות אימון חדשות למאמנים:  

 

יום ג' ה-6 ביוני: הכנס ה-9 למנהלים בענף הכושר

הכנס ה-9 למנהלים בענף הכושר בישראל יעסוק בחדשנות, טכנולוגיה, מכירות ושיווק, בהנחיית שרון דנון, מנכ"ל ובעלים פיטנס ג'ובס. הכנס יעסוק בניהול הזדמנויות ומשברים בענף הכושר פוסט קורונה ושילובם של האימונים ההיברידיים. הכנס יציע הרצאות שונות אשר יעסקו בפרסום ושיווק דיגיטלי בעולם הספורט, אינסטגרם לענף הכושר, גיוס עובדים בענף, איך לעצב ולתכנון נכון מתחמים בענף, טרנדים בעולם הכושר היום ובעתיד, רשמים ותובנות מתערוכת FIBO 2023 בגרמניה וההשלכות על עתיד תעשיית הכושר בישראל ועוד.

בכנס יהיו שני פאלים, האחד בהשתתפות בעלי רשתות הכושר הגדולות: ירון סלע, מנכ"ל ובעלים רשת גרייט שייפ, יובל ליבלינג, מנכ"ל ובעלים רשת פרופיט, חיים פרנקל, מנכ"ל ובעלים רשת ספייס, אריאל גוטמן, מנכ"ל ובעלים רשת ספורטר, ויקטור שנקל, מנכ"ל ובעלים רשת לזוז ועוד.

הפאנל השני בהנחיית שי אלנקרי, מנכ"ל ובעלים חברת פיטנס 360 ובהשתתפות בעלי סטודיו מובילים: עומר רוזנברג NEXT FITNESS, ישגב יצחקNINJA PRO , ליאת אונגר LPILATES , נסטיה גוטין סטודיו נסטיה גוטין, טל אור פילאטיס טל אור, ואלה איילון, בעלים אלטיס.

 

יום ד' ה-7 ביוני: כנס מקצועי וסדנאות למאמני ולאנשי כושר

הכנס מקצועי וסדנאות למאמנים ולאנשי כושר מחולק לשלושה אירועים שונים:

 

1.     אימוני כושר קבוצתי LesMills - אשר יציע מגוון אימונים כגון: אירובי, פונקציונאלי בשילוב אימון לב ריאה, יוגה, אינטגרליים, חיזוק שרירי ליבה, אומנויות לחימה ועוד, בהשתתפות מיטב מאמני הכושר.

2.     אימוני הכשרה והעשרה למאמנים- אשר יציע מגוון אימונים כגון: פילאטיס, זומבה, מובמנט ועוד, בהשתתפות ליאת אונגר, בעלת רשת Lpilates מקימת בית הספר להכשרות פילאטיס LPILATES ACADEMY, עודד כחלון, ובעלי סטודיו OK Movement, ועוד.

3.     מיתוג ושיווק למאמנים בעולם הכושר- באירוע זה ידברו על יצירת מותג אישי בדיגיטל, הצד המקצועי של עולם האונליין בשנת 2023, שיווק בעולם הכושר, הפרעות נפשיות בעולם הפיטנס, איך לעצב ולנהל סטודיו ועוד. בהשתתפות: ירדן שביט, מאמנת כושר ומרצה, עמית פרנס, יועץ עסקי ובעלים של רשת המועדונים MVMNT FACTORY, צחי נחום, מנכ"ל לס מילס ישראל ועוד.

 

 

גיל שטיר, מנכ"ל קבוצת שטיר: ISRAEL GYM באה על מנת לקדם את ענף הכושר והבריכות בישראל, זה האירוע היחיד המפגיש את היצרנים, היבואנים והמשווקים של ענפי הספורט, חדרי הכושר ובריכות השחייה ישירות עם הקהל המקצועי. בשנים האחרונות הפכה ישראל למעצמת ספורט וכושר ובמסגרת התערוכה נפגוש את הטרנדים החדשים, מכשירים חדשים ומתקדמים, טכנולוגיות חדשות ושיטות אימון מתקדמות.

צילום:  mm boxer

שעות פתיחת התערוכה:

יום ג', 6 ביוני 2023 בין השעות: 10:00 – 20:00

יום ד', 7 ביוני 2023 בין השעות: 10:00 – 18:00

 

להרשמה: www.gymisrael.co.il

 

האפליקציה החדשנית הושקה בטורניר "החלוץ", מאת: שרית יוכפז

 

בינה מלאכותית בכדורגל ישראלי:

האפליקציה החדשנית הושקה בטורניר

"החלוץ",

מאת: שרית יוכפז

הגיע  לטורניר הנוער של "החלוץ - חינוך דרך ספורט" במתחם וולפסון בת"א. יודעת לקחת משחקי כדורגל - בכל גיל, מקום ולכל מטרה - לנתח אותם ולהפיק תקצירים: "כשאתה בועט מספרת לחיבורים, אתה רוצה להראות את זה לכולם"

 

מי לא חלם להראות לחבריו את השער שכבש רק לפני רגע בשכונה או להשוויץ במספרת שניצחה את הטורניר הבית-ספרי? כולנו. רק שעכשיו הדבר הזה אפשרי, בקלות ובמהירות. ילדי טורניר הנוער של "החלוץ - חינוך דרך ספורט", שנערך היום, ראשון, במתחם וולפסון בת"א זכו לחשיפה של אפליקציה ראשונה בעולם מסוגה שיודעת לקחת משחקי כדורגל - בכל גיל, מקום ולכל מטרה - לנתח אותם בעזרת בינה מלאכותית וראייה ממוחשבת עמוקה ולהפיק תקצירים מהמשחק מכל האירועים שהתרחשו בו.

מדובר באפליקציה כחול-לבן, הקרויה "PLAIVIEW",

שפותחה על-ידי חברת הסטארט-אפ, בראשות אור פינס, יואב ליברמן ויונתן דובינסקי, העונה לשם זהה ואשר קמה לפני שנה וחצי בהרצליה וזמינה לכולם בחנות של אפל ובקרוב יהיה גם באנדרואיד. "השותפים ואני רצינו להנגיש את היכולות הטכנולוגיות שקיימות עבור הכדורגלנים המקצוענים לכל אחד שאוהב לשחק. אם זה בפארק, במגרש, בשכונה או בחצר", מסביר מנכ"ל "PLAIVIEW", אור פינס. "כל מה שצריך זה להוריד את האפליקציה, להירשם, לצלם את המשחק והמערכת יוצרת את התקציר אוטומטי שתוכל לשלוח או לשתף ברשתות החברתיות. זה ממכר את האנשים לראות את הגולים ולשתף עם כל המשפחה והחברים. בסוף כשאתה בועט מספרת לחיבורים, אתה רוצה לראות את זה".

הטורניר השנתי  של החלוץ הפגיש שש קבוצות משלוש ערים שונות: בתי ספר חושן (יביאו שתי קבוצות) ובית הערבה מירושלים, עמל אשדוד ושני מרכזי נוער מחיפה: בית יציב ובית רסלר. מאות ילדים הגיעו לטורניר והם אף זכו להיפגש עם צוות מיוחד של היס"מ, שהשתתף בפעילות. המטרה בסופו של דבר היא לקרב בין בני הנוער למשטרה. בסיום אף ערכו הילדים ואנשי היס"מ משחק ראווה חגיגי.

מייסד "החלוץ - חינוך דרך ספורט", עומר ליבנת: "אנחנו גאים ונרגשים לקראת עוד טורניר שמאגד מספר בתי ספר ומפגיש ילדים מערים שונות, כשהמטרה כדרכנו היא לשלב בין כדורגל לחינוך. החידוש הגדול הוא שהפעם יוכלו כל הילדים, בעזרת שיתוף הפעולה עם PLAIVIEW, לקבל כל בעיטה ושער שלהם במהלך האירוע. אנחנו בטוחים שכל ילד וילד ייצא מהיום הזה מאושר ובעיקר אדם טוב יותר".

הפעילויות של "החלוץ", כידוע, רחבות ומגוונות וכוללת גם קבוצות ספורט שנתיות לילדים ונוער בענפי הכדורגל, כדורסל, מולטיספורט וקידספורט, סדנאות וימי ספורט ופעילות בהזמנה אישית

. הדגש המרכזי של כל הפעילויות הינו הערכים וההיבט החינוכי להגינות, ספורטיביות וחברות לצד חיבור לקהילה וגיבוש הקהילה סביב הספורט. בשנה האחרונה "החלוץ" ביצע מספר פיילוטים שנמשכים גם השנה: קורס מנהיגות צעירה, שמטרתו פיתוח מנהיגות ספורטיבית בקרב בני נוער וקבלת כלים למנהיגות ועזרה לזולת בחיי היומיום. כמו כן תוכנית "קידספורט" - לילדים בגילאי 3-6 שנחשפים לתנועה בגיל הרך בקבוצות קטנות.

צילום: החלוץ חינוך דרך ספורט

מאת: שרית יוכפז

פסטיבל ביכורים וביקורים במשקים חקלאיים אורגניים המייצרים גבינות, מיצי תירוש ויין תוצרת מקומית משבועות ועד סוף חודש יוני.מאת שרית יוכפז

•  
  
• 
  
• 
  
• 
  
• פסטיבל ביכורים וביקורים במשקים חקלאיים אורגניים המייצרים גבינות, מיצי תירוש ויין תוצרת מקומית 
• משבועות ועד סוף חודש יוני.  מאת שרית יוכפז
• 
  
• נערכים לחגיגת ביכורים וביקורים החל מחג השבועות ובמהלך כל חודש יוני במשקים החקלאיים האורגניים המציעים שילוב של חגיגת גבינות, יין, ביכורים ותוצרת כחול לבן. המשקים וחנויות המשקים הפזורים בכל רחבי הארץ מציעים מבחר פעילויות ביניהן: יריד גבינות מקומיות, טעימות וירידי יין, יריד מיצים אורגניים מפרות העונה וסיור במרכז מבקרים הכולל הדרכה קצרה אודות תהליך הפקת היין, סיור בין חביות עץ האלון, בהן מתיישנים היינות וטעימות של יינות.
•  
• החקלאות האורגנית מציעה אלטרנטיבה לייצור מזון המשמרת ומטפחת את האדמה והסביבה ומנגישה לצרכנים תוצרת בריאה ונקייה מרעלים. מומחים מהארגון לחקלאות אורגנית מספרים: "אנו מחויבים לשמר ולטפח את בריאות הקרקע, הצמחים, בעלי החיים, בני האדם והעולם כמערכת אחת".

                                                 צילום גדליה יואב גדליה

• פסטיבל ביכורים וביקורים במשקים חקלאיים אורגניים כולל את:
• מחלבת משק עפאים לחקלאות בת-קיימא 
• 
  
• הוקם בערבה ע"י בני משפחת עופאים, כמשק המגדל בעלי-חיים, פירות וירקות על-מנת לשמור על מגוון מינים התורם למארג האקולוגי בו אנו חיים. בדיר האורגני גדלות עיזים אלפיניות לחלב אורגני, בלול תרנגולות עם גישה חופשית למרעה מטילות ביצים, ובמטעים והשדות מבשילים תמרים מזנים שונים, מנגו, ירקות ועשבי תיבול. המשק מגדל את בעלי-החיים שאיתו בתקנים אורגניים מחמירים ובתנאי סחר הוגן. את התוצרת שלהם הם מייצרים ומעבדים לאט, בעבודת-יד ובשיטות מסורתיות ליצירת מזון נקי מחומרי הדברה, חומרים משמרים, הורמונים והנדסה גנטית.
• לקראת חג השבועות וחודש יוני עובדת המחלבה במלוא הכוח ומציעה מגוון מוצרים כגון: קישים, עוגות מיוחדות, גבינות וציפויים של שוקולד, הנמכרות בחנויות המשק ובבתי הקפה- בירושלים בבית הכרם, מוזיאון ישראל ובית האנסן, ובבנימינה ברחוב המייסדים. באמצעות אתר הבית שלהם גם ניתן לבצע משלוחים לרוב חלקי הארץ, תחת כשרות רבני צהר. בין הגבינות המיוצרות במשק: משא ינוקא, עין כרם, אוג, זוטא, אמציה, נקרות, פרע ועוד. אתר הבית לפרטים 
• 
  
• משק הר פרחים במושב עופר הוא משק אורגני משפחתי המפעיל מחלבת בוטיק המייצרת גבינות בצורה ידנית. המשק מנוהל מזה כ-20 שנה על ידי רונית ויואל בלומנברג. המשק המשפחתי נמצא במושב עופר בלב שטחי חורש ויער במורדות הדרום-מערביים של הכרמל. המשק מגדל עדר עיזים היוצאות מידי יום למרעה בכרמל (100% אורגני), בסמוך למושב עופר ומהחלב שלהן מייצרים במחלבה ביתית את גבינות המשק ואת התוצרת שנמכרת בשתי חנויות המשק, באזור מעין צבי וכרכור. על הכנת הגבינות אחראי רועי הגבן, דור ההמשך של המשק. בין הגבינות האורגניות שעשויות מחלב טרי וללא כל חומרים משמרים תוכלו למצוא: עיזינו גבינת עיזים מיושנת, יוגורט עיזים, גבית פטה במליחות, גבינת סנט מור, לבנה עיזים, גבינת צפתית ועוד.  אתר הבית לפרטים 
• 
  
•  
•  
• משק לב אדם בבת שלמה: משק אורגני לייצור יין, השוכן על קרקעות שקנה הברון רוטשילד לפני כ-130 שנים בהשראת הרוח החלוצית דאז. החיבור המחודש לקרקע מניב חקלאות אורגנית שמשגשגת הודות לעבודה משותפת עם נערים ונערות, חלוצים וחלוציות. המשק הוקם ב 2010 מתוך רצון לחזור לערכי הציונות ועבודת אדמה במושבה בת שלמה, מושבה ותיקה מאד, שבה החלו לפתח את תחום המשק האורגני יחד עם עבודה של חבר'ה צעירים מהאזור.
• בוואדי יפיפה למרגלות המושבה בת שלמה נטעו אנשי בת שלמה את כרם ענבי היין בשנת 2018. הכרם ניטע בשיטה ייחודית בה המרחק בין שורות הכרם ובין השתילים קטן מאוד. שיטה זו מביאה לכך שכמות השתילים בדונם גדולה פי 3 מכמות השתילים בכרם רגיל. צפיפות זו גורמת לכרם להתאמץ – כל גפן עומדת מול תחרות גדולה עם הגפנים שלידה מה שמוריד את כמות היבול, אך בתמורה מעלה את האיכות. את ה'בד' (הענף המרכזי) שממנו יוצאים האשכולות, גוזמים כל שנה וקושרים בד חדש, זה נקרא 'זמירה מתחדשת' ששומרת על הגפן צעירה ומלאה בכוחות. הכרם והיקב מפוקחים על ידי תקן אורגני לאורך הגידול והכנת היין. שיטת הגידול הזו דורשת הרבה השקעה בעבודת ידיים, המחזקים את הארומות והופכים את היין לייחודי. יש לציין כי בתהליך ייצור היין, הענבים לא עוברים טחינה, אלא האשכולות בצורתם השלמה עוברים סחיטה עדינה שמוציאה רק את הנוזל ללא טעמי לוואי של הקליפה והגרעינים.
•  
• לרגל שבועות וחודש יוני המשק מוכר יין אורגני מ-2 זנים: יין אדום מזן סירה ויין לבן גראנש בלאן. 
•  
• משק אורגני-גרין בכפר ויתקין שייך לחברה שעוסקת בחקלאות משנת 2000. החברה מפעילה פרויקטים חקלאיים במגוון מדינות ברחבי העולם ובעיקר למדינות מתפתחות, בכל תחומי החקלאות: גידול ירקות, פירות, עיזים, פרות, גידולי דגים ולולים. בנוסף מגדל המשק על פני דונם ענבים אורגניים ומייצר מהן יין בחבית מזן בשם פתית ורדו, שממנו יוצאים כ-300 בקבוקים הנמכרים בחנות המשק. בנוסף יש למשק שת"פ עם יקב בוטיק בעמק חפר וביחד הם מוכרים ומשווקים יין מזן רוזה. 
• משק כישורית בקיבוץ כישור הוא פרי חזונם של יעל שילה ויהושע (שוקי) לוינגר. כישורית נוסדה ב 1997 על אדמות קיבוץ כישור, צפונית לכרמיאל, שהתרוקן מתושביו. בעשורים שחלפו מאז, היא הפכה לקהילה גלילית שוקקת, מתפתחת וצומחת. כיום, כישורית בית לחיים למאה שמונים וחמישה אנשים עם מגוון יכולות, כישרונות, ותשוקות, אנשים בוגרים, בעלי צרכים מיוחדים בתחום ההתפתחותי, הרגשי והנפשי. יקב כישור הוקם בשנת 2010 בכפר כישורית – כפר לאנשים עם צרכים מיוחדים מוקף בחורש טבעי ובנופי הגליל המערבי.
•  
• בקיץ 2007, מתוך החלטה להקים ענף תעסוקתי יצרני חדש בכפר כישורית, נטעו את הכרמים הראשונים של כרם כישור המשקיף לים התיכון. כיום, נטועים על פני 100 דונם, בגובה 500 מטרים מעל פני הים, 11 זנים אורגניים: קברנה סוביניון, קברנה פרנק, פטי ורדו, מרלו, סירה, גרנאש, מורבדר, סוביניון בלאן, ויונייה, ריזלינג ושרדונה. בשנת 2014 נפתח מרכז המבקרים שלהם, הצופה לנוף מרגש של כרמים והרים מכוסי צמחייה, שם מסיירים ומקבלים הדרכה קצרה אודות תהליך הפקת היין, לסיור בין חביות עץ האלון, בהן מתיישנים היינות וליהנות מטעימות של היינות המוכנים. כל היינות כשרים.
• 
  
•  
•   משק אורן במושב שדה אילן
•  (גליל תחתון ליד צומת גולני), בניהולו של דוד אורן, המציע סל ביכורים לרגל שבועות עם זנים מיוחדים של פרות. דוד הקים לפני 13 שנה משק שייעודו בוסתן אורגני ומאז הוא ו-4 ילדיו שגרים במושב, וגם 3 נכדים גדולים, עובדים יחדיו במשק. לפני 10 שנים שתלה המשפחה את השתילים הראשונים ומאז הם מרחיבים בעת עת את הפעילות עם עוד זנים וסוגים של פירות: הדרים, רימונים, כרם תירוש, תות אפגני, גויאבה, אפרסק, שזיף, משמש, תפוח, אפרסמון, אגס, תות עץ ושזיף "מטלי" מזן מקדים.
• 
  
• התוצרת של המשק מאד מגוונת. הם בוצרים את הענבים שלהם, סוחטים ומקפיאים ומי שרוצה מוזמן לקנות תירוש אורגני טרי כאילו הרגע נסחט. בנוסף הם מייצרים מיצים אורגניים כמו רימון, תפוז, קלמנטינה, אשכולית, סוחטים מקפיאים ומוכרים כמוצר קפוא. מגמת חקלאות "אדם ואדמה" בבית הספר התיכון הסמוך למושב קיבלו הזמנה פתוחה לבוא לעזור במשק, ומאז ילדי בית הספר מגיעים למשק ועוזרים בקטיף, בגיזום ועוד.                                             
• הארגון לחקלאות אורגנית בישראל פועל לקידום התחום האורגני בישראל, מתוך תפיסה כי ייצור מזון אורגני מיטיב עם הסביבה והאנשים הניזונים ממנו. הארגון מאגד מאות חקלאים ועוסקים אורגניים מכל הארץ, ופועל על מנת לקדם את המקצועיות, הדאגה לסביבה, המודעות, המדיניות והרגולציה בתחום האורגני.
• 
  
• בארגון פועלים על בסיס התורה האורגנית המושתת על 4 עקרונות: בריאות, סביבה, הוגנות ואחריות. בנוסף פועלים החקלאים למען הפחתת הפגיעה בסביבה ובפוריות הקרקע, תמיכה בבריאות האדם והגנה עליו, על החי ובצומח, הקטנת טביעת הרגל הפחמנית וההבטחה את יכולתנו להמשיך ולשמור על משאבי הטבע גם לדורות הבאים.
• 
  

קולקציית הארועים שלJACK KUBA לאביב קיץ 2023 כל הפתרונות כיצד להראות מושלם בבגדי הערב : מאת: שרית יוכפז

 

 

                                                                    צילום שי יחזקאל,

קולקציית הארועים שלJACK KUBA    לאביב קיץ 2023 

כל הפתרונות כיצד להראות מושלם בבגדי הערב :

מחטבים ומדבקות למחשופים ולחזה

 

לקראת עונת הארועים שבפתח, מותג ההלבשה התחתונה  היוקרתי  JACK KUBA  מציע  את כל הפתרונות – כיצד להראות מושלם בבגדי הערב בינהם: מגוון רחב של מחטבים, מדבקות למחשופים וקאפים נדבקים לחזה ללא צורך בחזייה.  

 

מחטבים- הסוד של כל אישה מתחת לבגדים.

היסודות של הבגד ששום בגד ערב לא ייראה מושלם בלעדיהם. המחטבים של JACK KUBA הם הטובים והנמכרים בעולם, עשויים מבדים דקיקים, נושמים ומנדפי זיעה בטכנולוגיית COOLING EFFECT. מתאימים לכל אישה בכל מידה,   מגיעים עד מידה 4XL. הבד ממנו עשויים המחטבים הוא בד דק במיוחד, כמעט ואינו מורגש על הגוף, מאפשרים תנועה חופשיה וקלילה, מתאימים לכל בגד ולכל אירוע ומהווים בסיס לכל מלתחה. ניתן ללבוש אותם ביומיום מתחת לבגדים הרגילים, לעבודה מתחת לשמלה או לחליפה או לארוע  ערב בו את רוצה להראות במיטבך.

 

הקולקציה מציעה מגוון דגמים וגזרות לכל אזור בגוף ( בטן, ישבן, ירכיים , מותניים) וגם ALLOVER (שמלה מחטבת , אוברול מחטב לכל הגוף).  יש כאלה שאוספים ומחטבים את החזה והבטן, יש אחרים שמעניקים תמיכה ועיצוב גם לישבן ולאזור הירכיים,  כך שהם יכולים להתאים מתחת לכל מכנס, חולצה, חצאית או שמלה.  צבעוניות- צבע גוף ושחור. רמות חיטוב: בינונית או גבוהה.

 

פתרונות למחשופים ולחזה – עם השנים השמלות הולכות ונהיות יותר חשופות ופתוחות, בהשראת שמלות האוסקר...  רשת JACK KUBA מציעה קולקציה רחבה המעניקה פתרונות למחשופים כך שניתן ללבוש כל שמלה או חלק עליון שיהיו מונחים בצורה המחמיאה ביותר: קאפים נדבקים במקום חזיה המעניקים תמיכה לחזה בבגד עם גב פתוח או מחשוף נמוך, מגיעים בשלל דוגמאות ועשויים מסיליקון שקוף או  מבד.

מתאימים מקאפ A (גזרת פוש אפ) ועד קאפ E (גזרות מיוחדות לחזה גדול).

 

פתרונות לכיסוי פטמות- מדבקות בצבע גוף לשימוש חד פעמי או רב פעמי, שתיהן עם דבק היפואלרגני. למי שפוחדת מדבק, קיימת אופציה של סילוקון נצמד ללא דבק. כל המדבקות נותנות פתרון לשמלות עם מחפושים וגם ליום יום במקומות עם מזגן חזק...

 

פתרונות למחשופים – בהשראת קים קרדשיאן, רצועות מדבקות ארוכות, שקופות או בצבע גוף, עם דבק היפואלרגני דו צדדי שנדבק גם לשמלה וגם לגוף. המדבקות נצמדות לבד ולגוף כך שהבגד לא זז ללא צורך בחזיה. ניתן לשימוש במחשוף קידמי, בצידי הבגד ובכל מחשוף.

 

מדבקות להרמת החזה – מדבקות שקופות שמדביקים מעל הפטמות ובהרמה קלה מעניקים ליפט  לחזה ללא צורך בחזיה. 

 

טיפ מומחה – לפני השימוש באחד מהפיתרונות אסור למרוח שמן גוף או קרם גוף מכיוון שזה ממסמס את הדבק ולכן לא יחזיק לאורך זמן.

 

 להשיג ברשת חנויות JACK KUBA   ובאתר jack-kuba.co.il

פעילות שבועות לכל המשפחה: החל מחליבת פרה, שזירת פרחים ועד מייצגים מאת: שרית יוכפז

 

                                                  צילום יח"צ

פעילות שבועות לכל המשפחה: החל מחליבת פרה, שזירת פרחים  ועד מייצגים אינסטגראמיים ותחרויות נושאות פרסים 

                             מאת: שרית יוכפז

חג שבועות השנה יצוין עם מגוון פעילויות לכל המשפחה וביניהן: מופע להטוטנים, סדנת תיפוף, חליבת פרה, שזירת פרחים, צילום במתחמי אינסטגרם המאובזרים בסמלי החג כמו חציר, עגלות, מתחם תיבות חול ועוד. 

 

כולנו מחפשים את הדרכים הכי מהנות לבלות את החג עם כל המשפחה. קניון 'עיר ימים' בשיתוף עיריית נתניה, מביאים את המושב אליכם לעיר עם כל סימני החג, כמו חציר, פרחים, חליבה  ועוד ומציעים פעילויות מגוונות לכלל בני המשפחה.

 

 במהלך החג, הילדים יוכלו להנות במגוון מתחמים שונים החל  ממתחם תיבות חול, מתחם יצירה ועמדת חליבת פרה, לתופף בסדנת תיפוף, לצפות במופע להטוטים, עמדת איפור, מופע להטוטנים ואפילו לשזור פרחים.

 

בנוסף, בין התאריכים 21-25.5 ובהתאם לביקוש העולה לתמונה המוצלחת והמיוחדת ביותר בפיד או בסטורי יוכלו המבקרים להצטלם על רקע ססגוני באווירת החג בשני מתחמי אינסטגרם ייעודיים עם מיצגים מרשימים המאובזרים בסמלי החג כמו חציר, עגלות, פרחים ועוד. שתי התמונות הכי יצירתיות יזכו את בעליהן באיפון 14, על מנת להשתתף בתחרות שתתקיים בין התאריכים 21-25.5, יש להעלות סטורי או תמונה בפיד של האינסטגרם, לתייג את קניון עיר ימים ולהוסיף עוקב.

 

הפעילויות ברחבת הפארק החיצונית יתקיימו ב- 22.5 בשעה 16:30.

מיצגים אינסטגראמיים - ימים ראשון-חמישי, 21-25 למאי

משקה כלורופיל מספר יתרונות . מאת: שרית יוכפז

 

ירוק – לא מה שחשבתם

האביב כבר בעיצומו ואין תקופה מתאימה יותר להתרענן בה ולנקות את הגוף שלנו מבפנים. בין שלל השיטות לניקוי פנימי של רעלים ושאר רעות חולות בגוף שלנו, הפתרון הטוב הוא הוספתם של ירוקים לתפריט התזונה היומי שלנו.

עלים ירוקים נחשבים למזון -על, הם מכילים ריכוז גבוה של רכיבים תזונתיים חשובים מאוד וביניהם הכלורופיל. בין שאר תכונותיו הנהדרות של הכרלורופיל, הוא אחראי על צבעם הירוק של העלים. הירוקים שמומלץ להוסיף לתפריט היומי הם: עלי אלפאלפה, ברוקולי, סלרי, קייל, זוקיני, קיווי, תפוחים ירוקים, כרוב ניצנים וכל סוגי הנבטים. אפשר להוסיף את הירוקים לכל שייק, להקפיץ אותם לבישול קצר, לאכול אותם כמו שהם או להשתמש בקסם הירוק של הטבע: משקה כלורופיל המופק מעלי אלפאלפה. העלים הירוקים משמשים לתהליכי ניקוי, קירור הגוף ולחיזוק.

כאמור, הרכיב העיקרי בעלים הירוקים הוא הכלורופיל. זהו הפיגמנט הירוק שנמצא בתאי הצמחים. בנוסף, הכלורופיל אחראי לייצור אנרגיה מחשיפה לאור השמש באמצעות תהליך הפוטוסינתזה. לכלורופיל יתרונות בריאותיים שיכולים לתרום לשיפור הבריאות הכללית, מבפנים ומבחוץ.

תוספי כלורופיל מיוצרים מסוג   פיגמנט הידוע בשם כלורופילין, אשר מכיל את המינרל נחושת, זאת בשונה ממולקולה של כלורופיל רגיל המכילה מגנזיום.

לכלורופיל מספר יתרונות משמעותיים:

פינוי רעלים

מחקר גילה כי כלורופיל יכול להוריד את רמות הרעלנים האפלאטוקסינים ב- 55% בהשוואה לפלצבו. אפלאטוקסינים הם רעלנים מסרטנים המיוצרים על-ידי עובש. הרעלה חריפה על-ידי אפלאטוקסינים עלולה לגרום לפגיעה משמעותית בכבד  ואף להוביל לאי-ספיקת כבד חריפה.

לפי מחקרים, נטילת תוסף תזונה המכיל כלורופיל עשויה להפחית את רמות האפלאטוקסינים שנכנסו לגוף. מחקרים מסוימים מצביעים על כך שכלורופיל יכול גם לקשור מתכות כבדות, ובכך לעזור לסלק אותן מהגוף.

עשוי לתמוך בבריאות העור

מחקרים הראו כי כלורפילין עשוי לעכב צמיחת חיידקים ודלקת בפצעי עור. הוא תורם לריפוי מהיר יותר של פצעים ואף מפחית את הסיכון לזיהומים. כלורופיל יכול לעזור בטיפול בכוויות וכיבים, כיוון שהוא מעודד צמיחה של רקמה חדשה ולכן יכול לסייע במצבים של אקנה.

עשוי לעזור בהרזיה

מחקר בהשתתפות 38 נשים הראה כי הנבדקות שנטלו תוסף עם כלורופיל פעם ביום ירדו במשקלן מהר יותר מאלו שלא נטלו את התוסף עם פיגמנט צמחי ירוק זה. המחקר גם הראה ירידה ברמות הכולסטרול בקרב הנשים שנטלו את התוסף. (החוקרים לא קבעו איזה מרכיב של התוסף היה אחראי לממצאים הללו).

מקורות כלורופיל טבעיים

ניתן לקבל מנה בריאה של כלורופיל מכל סוגי המזונות הירוקים, כולל עשבי תיבול וירקות. מזונות כמו ארוגולה, פטרוזיליה, עשב החיטה, תרד, כרוב עלים, ברוקולי ועלי אלפלפה, עשירים בכלורופיל באופן טבעי. יחד עם זאת, ישנה הערכה כי ייתכן שכלורופיל לא שורד במערכת העיכול במשך זמן מספיק כדי שיוכל להיספג, כך שכדאי לשקול נטילת תוסף עם כלורופיל ומומלץ כזה העשוי מעלי אלפלפה הידועים כעשירים בכלורופיל.

איך ליטול תוספי כלורופיל?

תוספי כלורופיל מגיעים במגוון צורות שונות, כולל נוזל, טבליות, אבקות ותכשירים לשימוש חיצוני, כאשר אופן השימוש המומלץ משתנה בהתאם לסוג התוסף. הספיגה היעילה ביותר של כלורופיל היא במשקה. חשוב ביותר לצרוך כלורופיל ללא חומר משמר, ולשמור  את המשקה בקירור לאחר הפתיחה. המינון המומלץ הוא בין 50 מ"ג ל-100 מ"ג ביום (כף עד שתים ביום) .

ניתן להשיג
טלפון: 1-800-07-11-33

אתר:  https://www.naturespro.co.il/

גילוי נאות לא התנסתי במוצר קבלתי הודעה לעיתונות.